Cyclist Recovery
Massage Girona
60 MIN
€70
90 MIN
€100
120 MIN
€130
60 MIN
€70
90 MIN
€100
120 MIN
€130
Després d'una sortida en bicicleta sent les cames pesades, els quàdriceps carregats, els glútits tensos o la zona lumbar fatigada? Les llargues hores sobre la bicicleta limiten la seva mobilitat i retarden la recuperació?
A Baan Pho Thai Massage hem creat aquest tractament pensant específicament en les necessitats dels ciclistes. El Cyclist Recovery Massage Girona ha estat desenvolupat en col·laboració amb ciclistes professionals, combinant la nostra experiència en massatge tradicional tailandès amb el coneixement de les exigències físiques del ciclisme.
Encara que es tracta d'un massatge de cos complet, el tractament dedica una atenció especial als grups musculars que més treballen durant el pedalat: quàdriceps, isquiotibials, glútits, flexors del maluc, bessons, solis i zona lumbar.
Aquest tractament combina tècniques de l'autèntic massatge tradicional tailandès —pressió en punts específics, treball sobre les línies musculars i suaus estiraments adaptats al ciclista— amb tècniques del massatge esportiu.
La sessió es realitza sobre una còmoda llitera de massatge utilitzant oli de jojoba d'alta qualitat. Podrà triar entre la nostra exclusiva selecció d'olis essencials per personalitzar l'experiència.
Més que un massatge, és un tractament dissenyat per ajudar-li a recuperar-se millor, moure's amb més llibertat i seguir gaudint del ciclisme.
Un cuerpo recuperado, móvil y equilibrado rinde más.
El treball profund sobre quàdriceps, isquiotibials, glútits i zona lumbar dissol la tensió acumulada després de l'entrenament i afavoreix una recuperació més ràpida entre sessions.
Els estiraments adaptats al ciclista recuperen el rang de moviment de malucs, cames i esquena, reduint la rigidesa que limita el pedalat i augmenta el risc de lesió.
En alliberar la tensió en els grups musculars més sol·licitats, es redueix el risc de contractures, sobrecàrregues i lesions derivades de l'entrenament continu.
Un cos recuperat i mòbil és un cos que rindeix més. Aquest tractament no és només descans: és part de l'entrenament.
Aquest tractament ha estat dissenyat específicament per a ciclistes de carretera, gravel, MTB i qualsevol persona que practiqui ciclisme de forma habitual.
També és una excel·lent opció per a esportistes que senten sobrecàrrega muscular després d'entrenaments intensos, llargues rutes o competicions i desitgen recuperar-se de forma més eficient.
Aquest tractament ha estat desenvolupat pensant específicament en les necessitats del ciclista i combina tècniques del massatge esportiu amb autèntiques tècniques del massatge tradicional tailandès.
A més del treball muscular profund, incorpora pressió sobre punts específics, treball sobre les línies musculars i suaus estiraments adaptats al ciclisme per millorar la mobilitat i afavorir la recuperació.
Encara que és un massatge de cos complet, prestem especial atenció als grups musculars que més treballen durant el pedalat: quàdriceps, isquiotibials, glútits, flexors del maluc, bessons, solis i zona lumbar.
La sessió sempre s'adapta a les necessitats de cada ciclista i a la carga muscular acumulada.
Pot realitzar-se tant després d'una ruta o competició per afavorir la recuperació muscular, com durant els períodes d'entrenament per ajudar a mantenir la mobilitat, reduir la rigidesa i preparar el cos per seguir entrenant.
Tots dos tractaments utilitzen oli natural i comparteixen algunes tècniques del massatge tailandès. La diferència és que el Thai Oil Massage està orientat al benestar general i combina relaxació amb suaus estiraments tailandesos.
El Cyclist Recovery Massage Girona ha estat dissenyat específicament per a ciclistes. Incorpora tècniques de massatge esportiu i dedica una atenció especial als músculs que més treballen durant el pedalat.
Si practica ciclisme amb regularitat, sent les cames carregades després d'entrenar, nota rigidesa als malucs o la zona lumbar, o simplement vol recuperar-se millor entre sessions d'entrenament, aquest tractament està dissenyat per a vostè.
Si no està segur quin massatge triar, el nostre equip estarà encantat d'assessorar-li i recomanar-li l'opció que millor s'adapti a les seves necessitats.
Tria la durada que millor s'adapti al teu entrenament i reserva a l'instant. També pots escriure'ns per WhatsApp.
